こんにちわ潮田です。
朝晩はかなり涼しいですね。
秋らしくなってまいりました。
2022年「立冬」11月7日。暦の上ではココから冬です^_^
“冬の養生法” を開催します(^-^)/
❄️『冬の養生法』☃️
〜中医学「薬膳」と「養生気功」
おかげさまで１１月８日は満員となり🈵、日程を追加しました🔻
◉１１月１日（火）
◉１１月２４日（木）
東京都「町田」
会場：JR町田駅 より徒歩2分、
小田急町田駅より徒歩8分
内容:
＊〈座学〉＋〈薬膳・養生気功法のミニ実習〉も行ないます。
対象：
原則的に薬膳初心者の方、中医学的太極気功法などに興味のある方。
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現存する中国最古の医学書《黄帝内経》では、
人の体は季節の気候に相応しており、
気候に伴う人体の変化を良く理解し、
季節の気候に上手に適応することが重要、
と述べています。
病気の予防にとってとっても重要な考え方です✨
詳細:▶︎https://apricot-forest「ホーム・メニュー≡」→「杏の林セミナーイベント」にて。
中医学的な冬の過ごし方を一緒に学び、自分や家族の健康を保ちましょう❗️❗️
ご応募お待ちしています♪
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潮田佐枝子
