5月8日「中央大学・クレセントアカデミー」《生活と健康の質を高める太極拳と薬膳教室》無事に開講しました＼(^o^)／＼(^o^)／ 前半は〈中国伝統医学養生としての太極拳と薬膳〉の講義を、後半は〈伝統呉氏太極拳の練習〉をさせて頂きました。初めは緊張しま…

昨年から、私と夫と共に『推手講習会」ご依頼を受け、山梨県へ年4回、伺っています。 山梨の皆さんはとても熱心で、推手が大好き。写真の養生功や站桩功（推手の前に必ず行う練功法）は静を学ぶ練習なので大人しいですが、一たび推手が始まると、活気を帯び…