「春の養生セミナー」募集中！(対面式講座)
杏の林中医太極拳薬膳会では定期的に、中医学を基本とした〈食養生法〉〈太極気功〉のセミナーを行っています。
◼️桜木町「春の養生」
① ２月７日 火曜（残席3名）
② ３月７日 火曜（残席4名）
（13:15〜15:45）
◼️町田 「春の養生」
○東京都町田駅前(東京都)
□ ３月２日 木曜 決定！
（13:45〜16:15）
◾️「春の養生」：
中医学的に見ると春は万物が生まれ自然界は陰から陽へ変化し、人の体は肝が働く時期です。
肝は精神面との関連が深い臓。コロナ禍で普段よりもストレスを抱える方が増加しています。
季節の特徴やそれに伴う人の身体の変化を知り、上手に対応することが養生の基本。
セミナーでは変化に対応できる中医学的な生活法、食事法、運動法などを学びます^ ^
＊〜：＊〜：＊〜：＊〜：＊〜：＊〜：＊〜：◾️お申し込み詳細
ホームページにて。🔻
https://apricot-forest.jimdofree.com/杏の林-セミナーイベント/
＊〜：＊〜：＊〜：＊〜：＊〜：＊〜：＊〜：ご興味ある方はお問い合わせ下さい！
杏の林中医養生薬膳会
潮田佐枝子
