「杏の林」薬膳&太極拳 オリジナル企画 “薬膳を中心とした夏の養生法”2022年6月21日 受講生募集中！(残席4名)
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🌸5月10日、桜木町〈横浜にぎわい座〉にて《薬膳を中心とした夏の養生法》を開催しました🌸
薬膳と太極拳を融合してお伝えするのが夢でしたので、この企画の実現は自分にとって大きな意味を持ちます！
夏の養生法をテーマに、薬膳や太極拳気功を通して「中医学の理に合った方法で“気を養う”」方法をお伝えしました♫
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ガラスポット中の材料がコトコトと煮詰まるのを眺めながら…の講義。
｢北京発、夏バテ防止飲料」の感想は思った以上の大好評🥤試作を繰り返した甲斐がありました😅
太極拳気功の実習では、気持ちよさ重視しながら〈如何にして気を養うか？〉を学びました。
1年先、5年先、更に10年先の体の為になることを考えるのは、とても大切なことだと思います。
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改善点も有りますが、和やかで楽しい雰囲気のなか講義を終了することができました🌈
この企画を発案し積極的にお手伝くださったOさん、またご協力頂いた皆様に、心から感謝申し上げます🙏✨
《6月21日》も同会場にて、同じテーマのセミナー開催いたします♪ ご興味のある方はコチラをご覧ください🔻
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どうぞよろしくお願いいたします！♫
